Como adelgazar la cintura para hombres

by MANUELA KATHRYNmartes, 8 de octubre de 2019 14:07:15

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Reducir el abdomen y la cintura, perder peso y tonificar de cara al verano son preocupaciones habituales en hombres y mujeres de todas las edades.

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La grasa abdominal va asociada a la obesidad, y ésta aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades como diabetes, hipertensión, cardiopatías o colesterol alto.

Tiempo de lectura 8 min. Alma, Corazón, Vida.

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Cuando hablamos sobre dietas lo hacemos sin diferencias entre sexos.

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Hombre Moderno. Cómo debes hacer abdominales si quieres ver resultados. Sueño y hormonas: así es cómo influyen en el crecimiento muscular.

En este artículo de unComo vamos a contarte cómo eliminar los rollitos de la cintura para que empieces desde hoy mismo a cuidar tu cuerpo y, así, poder lucirlo en la playa.

Flexibilidad no es lo mismo que estiramiento: aprende a trabajarla para…. Estos son los beneficios de comer pan que tal vez desconocías.

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Uno de nuestros mayores deseos, no solo de mujeres, sino también de hombres, es reducir la cintura y tener el vientre plano.

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