Plan de nutrición para culturismo

by LEE STACIEdomingo, 9 de agosto de 2020 1:36:03

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Cuando hablamos de buena alimentación no sólo se trata de comer abundante. Niños y adultos deben comer de acuerdo a sus necesidades. También, los deportistas y atletas deben estar al tanto de qué necesitan comer. Es por ello que, la dieta de culturistas al igual que otras tantas, buscan favorecer y abarcar las necesidades en cada caso.

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