Cascaras de piña para bajar de peso

by ALISSA JOANNAjueves, 26 de marzo de 2020 14:50:49

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VER GALERÍA El fruto de la piña tiene un alto contenido en agua y fibra, lo cual ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en el organismo que dificultan la digestión y favorecen la retención de líquidos.

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Eso sí, si lo que quieres es adelgazar, contar calorías puede que no sea una buena estrategia.

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De acuerdo a la experta en nutrición, Elaine Magee, no importa la consumes fría o caliente, ya que como plato de entrada reduce el consumo de calorías.

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