Tabla saludable del corazón

by ALYSON CLAREdomingo, 8 de diciembre de 2019 4:39:03

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Elija alimentos que tengan un bajo contenido de grasas saturadas y grasas trans. Coma al menos dos porciones de pescado a la semana.

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El colesterol elevado aumenta el estrechamiento y obstrucción en las arterias, lo que puede ocasionar enfermedades cardiacas. Todos tenemos colesterol "bueno", llamado LAD, el cual ayuda a eliminar el colesterol de la sangre.

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También tenemos colesterol "malo" o LBD, el cual ocasiona que el colesterol se acumule en la sangre. Existen dos dietas tabla saludable del corazón se concentran en reducir o mantener los niveles de colesterol una sustancia natural parecida a la cera, que se encuentra en todas las partes del organismo, incluyendo la tabla saludable del corazónpara reducir el riesgo de las enfermedades cardiacas.

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Pescados y mariscos fritos, con manteca. Papas fritas.

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Políticas del sitio. Este es un cuadro resumen de los alimentos recomendados y no recomendados en patología cardiovascular:.

Jump to navigation Inicio Dieta y nutrición Nutrición y enfermedades. Nutrición y enfermedades cardiovasculares. La alimentación es pieza clave en la prevención o recuperación de enfermedades cardiovasculares.

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