Bajar de peso caminando dietas

by KARIN ELSAdomingo, 10 de noviembre de 2019 22:32:47

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Una buena caminata diaria puede ser tu mejor aliada para bajar de peso.

Bibliografía Lee, I. The importance of walking to public health.

Medicine and Science in Sports and Exercise. Interventions to promote walking: Systematic review.

British Medical Journal. BE Morris, J.

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Lo ideal para perder peso es caminar como mínimo unos minutos a la semanaen total 2 horas y media.

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